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未來20年, 孩子最需要這五大底層能力...

2019-06-10  jgr55140

        不管我們能否接受,能否跟上,時代都在大步流星地往前走。面向未知的世界,我們該教給孩子什么,才能幫助他們更好地迎接未來呢?

        我認為父母們所要努力的有兩個明確方向:找到孩子的內驅力、發展孩子的底層能力。內驅力是一個孩子在沒有父母的監督下能夠自主發展的原動力,而底層能力決定了這個孩子到底能走多遠。

        過往 20 年里,我觀察過的孩子中,能夠在大學畢業后仍舊發展良好的,都具備了以下五大底層能力。

        ........................................

        1、成長力

        成長力,是會讓孩子真正贏在未來的基礎思維能力。而成長型思維是讓孩子贏在未來的重要思維模式。

        具備這種能力的孩子,相信自己通過后天努力可以學會任何事情,他們更愿意接受挑戰,更容易找到問題的解決方案, 他們會認真聽取批評并從中學習,當別人成功時,他們會去看別人怎么成功并且去學習其他人的成功經驗。

        這種思維模式為孩子迎接未來的挑戰提供了良好的思維基礎。他們會把努力視為成功的必經之路,也不懼怕成長道路上無處不在的困難和挑戰。 

        我常常會在成績中上的學生群體中發現具備這種思維模式的孩子,他們并不是班級里最頂尖的學生,但往往后勁十足——時間和努力會讓他們在人生的中后段仍舊保持上升的勢頭。

        想要讓孩子具備這種能力,家庭的作用遠大于學校。父母中只要有一方能夠以成長型思維去關注孩子,引導孩子關注他們在學習和生活中真正的問題并找到解決的方案,而不是簡單地以“聰明”或“蠢笨”去評價孩子在學業和生活中的表現,就可以為孩子創設一個成長型思維的家庭環境。

        此外,父母的耐心是成長力最好的土壤。 父母要理解孩子成長的過程,關心底層能力的搭建,不急于在眼前獲得成績,而要把目標放在更長遠的未來。

        2、學習力

        學習力,這是確保孩子在時代變遷中跟上發展變化的能力。

        真正擁有學習力的孩子并不只是學校里的高分獲得者,他們會成長為終身學習者。他們在學習的過程中感受到無窮的樂趣,他們會主動地、一次又一次地跳出自己的舒適區,去學習新事物,發現成長機會,督促自己獲得不同的能力。

        這樣的孩子具有以下的特點:他們真心希望理解和掌握新的技能,對自己有十分清晰的認知,不斷思考和提出高質量的問題,允許自己在學習過程中犯錯。

        父母要培養出有學習力的孩子,可以從以下兩件事情做起:

        1、認真回答孩子提出的問題

        不論孩子多大年齡,提出的問題有多古怪,父母都要盡量認真地順著孩子的問題去思考、去和孩子去探討、調查、尋找可能的答案。這個過程的意義遠遠大于答案本身。

        父母這樣做,其實就是在保護孩子與生俱來的好奇心,這是學習力的根源。

        2、把學習結果和考試成績分開

        孩子是天生的學習者,在他們還沒有被考試和成績標注的時間里,就已經會主動調動全身心去探索和學習了。 但正是因為成年人過度關注考試成績,才會讓他們慢慢地失去了學習的動力。

        考試只代表孩子某個階段的學習狀態,成績所展現的僅僅就是課堂學習中部分內容,并不代表學習的最終結果。 父母只有客觀地看待考試和成績,才能引導孩子不把考試和成績作為學習的唯一目標。

        3、意志力

        意志力,也叫自控力,這是唯一一項在孩子小的時候就可以判斷其成年表現的能力。

        美國斯坦福大學教授Kelly McGonigal, 把意志力定義成駕馭“我要做”“我不要”和“我想要”的這三種力量。 前兩種力量是控制自我的兩種表現,大多數人很容易就能感知。而大多數人之所以無法擁有強大的自控力,是因為從未感受到第三種力量——“我想要”。

        我們真正要的是什么?是要孩子現在就在學校里處處領先,還是在他成年后仍舊擁有成長的動力和能力?是要丈夫記住每一個紀念日,還是要用儀式感讓家庭關系更加緊密?

        我們之所以能夠在適當的時刻明確地告訴自己“我要做”或者“我不要”,都基于我們已經明確知道“我想要”的是什么。

        意志力雖然是一種每個人都有的本能,但它像肌肉一樣,可以通過刻意訓練不斷強化。所以有些孩子會比另外一些孩子更有自我控制的能力。在孩子很小的時候,如果父母沒有任何原則地即時滿足他的所有需求,孩子就失去了很多練習意志力的機會。

        時不時地給自己和孩子設定一些小的自控目標會有助于提高整體的意志力。 比如說,新學期開學要求孩子自己記錄每天的作業,或者要求青春期的孩子每天起床后把床鋪整理好。這些小的自控目標不是為了真的“記錄作業”或者“整理床鋪”——當然,能夠做到,也很令人欣喜。更重要的是,這樣的練習可以讓孩子養成習慣,培養他們的意志力。

        4、共情力

        共情力,簡單來說,就是“把我當成你”,站在對方的角度理解對方的情緒和感受。這是孩子可以理解自身以外世界的能力,同時也是他們與世界連接和溝通的基礎。 

        理解他人,其實也正是理解自己。 人類是社會性的動物,沒有人可以真得活成一座孤島。 所以傾聽他人、理解他人會讓孩子擁有良好的人際關系,并且參與到群體中去。

        人際關系良好的人往往幸福感更強,同時也更容易平靜。 這種狀態會刺激大腦中后葉催產素的釋放。大量的科學實驗證明,后葉催產素這種被稱為“愛的激素”的荷爾蒙會讓人感覺安全和平靜,還會抑制壓力和焦慮,并且在某種程度上讓我們能夠換位思考,建立共情關系。

        共情能力雖然是一種與生俱來的能力,但和意志力一樣,如果得不到適度的使用和訓練,它也會像肌肉一樣,慢慢萎縮。

        想要從小培養孩子的共情能力,父母需要以身作則。 除了給孩子足夠的安全感,讓他們感知幸福,還可以在適當的時候,跟孩子聊聊他們最近遇到的事情,引導他們想想對方為什么表現出高興、憤怒、生氣、嫉妒等各種情況,并問問孩子:“如果你是他,你該怎么辦?”

        5、表達力

        表達力,通過表達自我和與人溝通,才能夠獲得外界認同和協作。

        說話和寫字容易學,有效表達卻需要不斷的練習和精進。有效表達需要的不僅僅是描述感受,還要表明觀點和態度。這恐怕是我們的孩子更需要練習的。

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